Direktlänk till inlägg 8 juli 2012
Fibromyalgi - den bortglömda kroppen "Grundsymptomet är en kronisk smärta i kroppen. Smärtan finns både i vila och i rörelse, men ökar oftast vid ansträngning. Patienten brukar beskriva det som om de har blåmärken över hela kroppen. En del har så ont att de till och med får svårt att bära tajta kläder. Typiskt för sjukdomen är att smärtan uppträder på olika håll i kroppen olika dagar." "När man lider av fibromyalgi har man en direkt förstärkning av smärtimpulser i ryggmärg och hjärna. Det betyder att man reagerar kraftigare än vanligt på smärta, och att smärtan lätt sprider sig till många ställen i kroppen och blir mer eller mindre ihållande. /.../ En sänkt smärttröskel gör att även ett lätt tryck eller muskelspänningar och muskelsammandragningar som inte brukar vara smärtsamma gör ont. Tillståndet kallas för allodyni och kan finnas även på ställen där man inte har ont." "Det finns ingen behandling som botar fibromyalgi. Däremot är det viktigt att du får rätt diagnos och att du skaffar dig kunskap om sjukdomen. Grundprincipen för att du ska kunna leva med fibromyalgi är att du lyssnar på din kropp och accepterar att den sätter gränser. Du måste anpassa ditt liv efter sjukdomen. Du får känna efter för att lära dig vad du orkar och klarar av." Jag har lärt mej att leva med smärtan. Den har funnits där, dagligen, i snart 25 år. Så länge jag själv kan planera mina dagar fungerar det ganska bra. Värre blir det när jag inte har den möjligheten, eller med alla andra symtom som jag helst förnekar. Koncentrationssvårigheterna. Ljudkänsligheten. Ljuskänsligheten. Folkskyggheten (alla pratar, låter, rör sej, rör mej - !) och Tröttheten. Alltid denna Trötthet. Jag vill inte att det ska vara en del av mej. Jag har accepterat att vara begränsad av min kropps fysiska kapacitet - smärta har jag dessutom lärt mej att uthärda - men det andra ... min cancer varför kom den ?
Gode Gud - Ge mej en smärtfri, vilosam och skön natt …..fri från tankar och funderingar,,,snälla…..
Man lär sig kompromissa. Foträta skor hade jag svurit på att aldrig ha. Lilla Fruntimret tack ...
,,,,lycka och lycka och lycka Lycka är mycket enkelt. Det är bara god hälsa och ett dåligt minne. Ernast Hemingway ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
7 |
8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|