Måndag 7 januari

Namnsdag August Augusta

Nationaldag Kambodja

God Morgon, God Middag, God kväll, beroende på när du kikar in ;)

I från ett vidöppet fönster blickar jag bara ut.

Snart kommer nog regnet, men också det tar slut.

Jag sörjer inget jag saknar, är glad för det jag har.

Är bara lycklig att jag lever, ja, att jag finns kvar!

Peter Lemarc

I stugvärmen ♥,,,sitter jag och tänker att,,, nu är det en helt vanlig vecka,,,,slut på på konstiga dagar. Ibland har man inte vetat vilken dag det varit....

Ååååh vad jag älskar att masa runt i morgonrocken, dricka tre baljor kaffe, skriva lite blogg, läsa nyheter och bloggar, titta på Nyhetsmorgon o bara softa. Fyy vad bortskämd man är! Häärligt! Men som sagt jag hade hellre varit frisk och pigg och arbetat. Saknar den sociala biten stundtals.

Just nu svämmar nyårslöftena över.

Gav du ett nyårslöfte ?

Inte jag, ,,,

Folk sätter höga mål om hälsa, träning, viktminskning m.m

Gymmen svämmar även de över av folk. Men om si sådär 1-2 månader trappas allt ner. Man ser ett misslyckande som en världskatastrof, så den där sega råttan eller pralinen raserade hela hälsobilden man byggt upp, och då är det väl bättre att ge upp?? Strunta i vågen, hitta vanan och en hälsosammare livsstil först. Och glöm inte att det tar minst 6 veckor att sätta en ny vana!! Nu har jag i alla fall startat med min träning igen,,,,,,

KOM IHÅG!

Livet är inte en resa till graven med syftet att komma dit i en attraktiv och välbevarad kropp. Det handlar om att glida in sidlänges med en chokladkaka i ena handen, och en flaska vin i den andra.

Idag lyxade vi till det med massa smarriga frukter som låg i fruktskålen.

Dagens frukost blev en C-vitamin kick som hette duga.

Apelsiner, kiwi, lite yoggi, och frön.

Tänk vad man kan piffa till den vanliga tallriken filmjölk eller mackan med keso och frukt eller solroskärnor och linfrön i och kanske ett kokt ägg vid sidan.

Fruktfrukost var inte alls dumt.

Vad gillar du att äta till frukost ?

Livet tassar på och jag slåss med mina väderkvarnar likt en Don Quijote på villovägar.

Vädergrått denna dag....usch.....

Aldrig förr har det kommit vårkänslor i Januari,,,,, kan de bero på att snön är borta och vi har 5 plusgrader eller att Tulpaner o vår Primula fanns i blomsterbutiken....

 Många bakslag och mera snö kommer förstås men vi är på rätt sida av året ♥♥...

 ,,,,,har varit uppe en stund hade telefontid med min ortoped  i morse och gubben skulle på sjukgymnastik..

Nu kommer han snart!

Gubbben alltså,,,

Mer kaffe och lite prat så får vi se vad dagen har att ge.

Dagen i dag är en märkvärdig sak.

Tänk, evighet fram och evighet bak!

(Alf Henriksson)

  lever på HOPPET som vanligt,,,,

Kom ihåg att du är värdefull och att du duger som du är, acceptera dig själv och var stolt över dig själv, klappa dig själv på axeln, du är din egen lyckas smed, mår du bra mår din omgivning bra.

Kom ihåg att du är unik, just för att du är den du är.

Klappa någon på axeln och denna någon växer som människa, le mot någon och du får ett leende tillbaka, säg ett vänligt ord till någon och du blir denna någons guldkorn…

Varje dag har sina guldkorn, även de grå dagarna, de är bara lite svårare att se dem bara, men de finns alltid där.

Kom ihåg att det bor en ängel i oss alla, en del är bara mer vingklippta än andra.

Ha en bra dag och var rädda om er ....