Måndag 12 november

Namnsdag Konrad Kurt 

  Klick klick kras

Det är ungefär så det låter i min nacke på morgnarna när jag försöker ”lirka igång mig”. Vaknar nästan alltid och är stel i nacken. Hör mer till regel än undantag. Ibland är det lite bättre – ibland sämre.

GOMORRON på er alla,,Ny dag ,,,Ny vecka,,Ny måndag,,,,, Idag är det tyvärr en sämre dag. Kunde knappt röra mig när jag vaknade. Ligger då stilla och försöker slappna av i de spända musklerna. Tänjer och sträcker lite försiktigt på mig. Vänder mig så att jag ligger på andra sidan en stund. Tänjer och sträcker igen. Sedan lägger jag mig på rygg och vänder försiktigt huvudet åt ena sidan. Det är då kras-ljuden kommer. Det är som mikrosnärtar bak i nacken. På samma gång som det känns otäckt, så är det underligt nog en skön känsla. Förr skrämde den mig. Men jag är ju i alla fall uppe på benen. 

Det är en fin dag,,,solen skiner men det blåser.

Maken är på sjukgymnastik.

Dagen idag är ett oskrivet blad,,,,,men skall ta en promenad i alla fall....träna lite,,,,

Imorgon är det dags för ett besök hos Lungonkologen,,,,,villl inte. Hoppas.

 Nä skall fortsätta med mitt kaffedrickande nu,,,,,kolla mail och annat och sedan kila ut på en promenad.

Ha en bra dag !

Fånga dagen och dess guldkorn.

Hej svejs,,,,,vinkar och Lever på Hoppet som vanligt,,  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

       Man lär sig kompromissa. Foträta skor hade jag svurit på att aldrig ha.   Lilla Fruntimret        tack ...

   ,,,,lycka och lycka och lycka       Lycka är mycket enkelt.   Det är bara god hälsa och ett dåligt minne.   Ernast Hemingway      ...

      Tack